sam. 26 mai | Lieu non défini

Atelier gestion du stress

Se préparer aux examens, traverser un évènement stressant, se dépasser, cet atelier est pour vous.
Les inscriptions sont closes
Atelier gestion du stress

Heure et lieu

26 mai 2018, 15:00 – 19:00
Lieu non défini

Détails

  • Découverte de vos potentiels et de votre capacité à surmonter les évènements stressants, Développement de votre concentration et de votre force intérieure.
  • Découverte et pratique de différents rythmes respiratoires, pratiques méditatives basées sur la pleine conscience reconnue comme étant essentielle à la gestion du stress,
  • Reconnaître comment se manifestent nos émotions dans notre corps et les apaiser,
  • Utiliser les propriétés apaisantes des huiles essentielles en olfactothérapie.

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